Yoga Retreat « Simplicité » – Immersion de 5 joursIyengar Yoga, Pranayama, Méditation active Déjà la 4ième année que nous venons à Manaska pour un stage de Yoga Iyengar. Ce lieu offre un espace pour se reconnecter à sa nature intérieure. Manaska est une ancienne ferme rénovée sur une propriété de 25 hectares de bois et deLire la suite « 1-5 Août 2021 – Stage d’été à Manaska »
Archives de la catégorie : Non classé
16-20 Août 2020 – Stage d’été à Manaska, Ariège
16 – 20 AOUT 2020 Séjour de 4j – yoga Iyengar – pratique dynamique et restorative – relaxation sonore – méditations actives – à Manaska, éco-lieu dans les collines Ariégoises Durant ce stage nous explorons le corps et ses espaces grâce à la pratique de postures avec supports et la respiration. Au programme des séances deLire la suite « 16-20 Août 2020 – Stage d’été à Manaska, Ariège »
18-20 sept 2020 – Weekend de yoga Iyengar, Ariège
3 jours de yoga Iyengar, pranayama et méditation active à Montbrun-Bocage, Ariège Au programme: nous explorerons le corps et ses espaces grâce à la pratique du yoga et de la méditation active. ➙ du yoga au quotidien: des séances de yoga Iyengar, une méthode progressive et précise qui vise l’alignement correct du corps, avec desLire la suite « 18-20 sept 2020 – Weekend de yoga Iyengar, Ariège »
12 et 19 Janvier 2020 – Ateliers « Détox »
Deux matinées de yoga et de partage, de 9H à 13H avec une pause tisane/ gourmandise saine.
Lieu: Mouna Yoga, Saint-Cyprien, Toulouse
Portes ouvertes: Moving Yoga Toulouse
Les portes sont ouvertes pour que vous puissiez venir découvrir la nouvelle bulle de bien-être au coeur de Toulouse sur la péniche La Jonque, face au 26 Boulevard Griffoul Dorval !
Stage de Yoga: 25 mai – Pratique Solaire
SUMMER VIBES: Une pratique solaire pour rester en alignement avec les saisons de la Terre Chaque saison nous offre l’opportunité de s’aligner avec l’environnement extérieur. C’est ce que font tous les êtres vivants, en suivant les cycles et rythmes naturelles de la vie. Au cours de ce stage, nous allons aussi adapter notre pratique pourLire la suite « Stage de Yoga: 25 mai – Pratique Solaire »
21 avril 2019 – Atelier de méditation dynamique
Méditation dynamique, inspirée de la méditation Kundalini de Osho. C’est une méditation guidée, accompagnée par des sons et de la musique qui vous transportera. Une partie de cette méditation est en bougeant. La méditation dynamique permet d’abandonner ses pensées à travers le mouvement. Bouger librement, évacuer, dénouer, respirer, vibrer… 🙂 Pour se recentrer dans l’action.Lire la suite « 21 avril 2019 – Atelier de méditation dynamique »
21 avril 2019 – Yoga du printemps
Stage de Yoga Iyengar – Le plaisir de bouger ! Le printemps est de retour! Traditionnellement c’est la saison associée au mouvement. C’est le moment où les énergies se mettent en circulation, la saison de purification.. la saison où tout reprends vie. Augmentez votre énergie par une pratique légère et précise. L’alignement et la précisionLire la suite « 21 avril 2019 – Yoga du printemps »
La voie du Yoga
Qu’est le Yoga ? La voie du Yoga contient 8 branches et est une méthode de développement de l’esprit. Une de ces 8 branches concerne la pratique des postures de yoga: c’est la méthode du Hatha-Yoga. Le mot Hatha est formé de deux syllabes, dont la première “HA” signifie soleil, la seconde “THA” lune, dansLire la suite « La voie du Yoga »
La méthode IYENGAR®
Le Yoga Iyengar®, pour une harmonie du corps et de l’esprit L’enseignement du yoga selon B.K.S. Iyengar est basé sur la pratique approfondie des asanas (les postures de yoga) et du pranayama (la respiration yogique).Le tout s’effectue dans la recherche de la rigueur, de l’intensité, de l’alignement et de la précision. Cette méthode précise etLire la suite « La méthode IYENGAR® »
Yara • Peio • Yoga 