Yara – Enseignante de Yoga Iyengar® et de yoga aérien au sud de Toulouse: dans le Volvestre (31) et en Ariège (09).
Le yoga selon B.K.S. Iyengar est basé sur la pratique approfondie des asanas (les postures de yoga) et du pranayama. La spécificité de la méthode Iyengar est la précision dans les enseignements. L’enseignement est progressif et adapté aux capacités physiques de chacun.
« Life is a gift, experience is the beauty »
Stages
Un approfondissement de la pratique du yoga, une exploration du corps et ses espaces grâce à la pratique de postures avec supports et la respiration.
Stages résidentiels, en immersion, complétée par d’autres activités, ou des stages ponctuel et à thème sur une matinée ou une journée.
Ariège – Haute Garonne – Dordogne – Maroc
Yoga IYENGAR®
Professeur certifié RIMYI (Ramamani Iyengar memorial Yoga Institute) depuis 2017.
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