Cours hebdomadaires

Planning des cours 2025/2026
Montesquieu-Volvestre, Rieux-Volvestre, Saint-Girons & Carbonne

Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi
		9h30 Yoga Iyengar Saint Girons Yara	9h30 Yoga Aérien Rieux Volvestre Yara	10h00 Yoga Iyengar Carbonne Peio
12h15 Yoga Iyengar Dynamique Carbonne Yoga31 Yara		10h00 Yoga Iyengar Carbonne Yoga31 Peio	13h00 Yoga Iyengar Montesquieu Volvestre Yara
18h00 Yoga Iyengar Dynamique Montesquieu Volvestre Yara
18h00 Yoga Iyengar Carbonne Yoga31 Peio		18h00 Yoga Iyengar Carbonne Yoga31 Peio
20h00 Yoga Iyengar Carbonne Yoga31 Yara		20h00 Yoga Iyengar Carbonne Yoga31 Peio	19h45 Yoga Iyengar Saint Girons Peio
20h30 Yoga Iyengar Montesquieu Volvestre Peio		20h15 Yoga Aérien Rieux Volvestre Yara	20h30 Yoga Aérien Rieux Volvestre Yara

Rentrée le lundi 8 septembre 2025
En vous inscrivant à nos cours, vous acceptez de respecter notre règlement intérieur.
Cliquez ICI pour le consulter.

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Contact

Yara Luijks – yarayoga@protonmail.com / 06 49 08 37 11
Peio Sabarros – peio16@hotmail.fr / 06 80 36 92 83

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Cours de yoga en Ariège et dans le Volvestre, à Rieux-Volvestre, Montbrun-Bocage et Saint-Girons.
Pratiques de yoga Iyengar, hatha yoga postural, yoga aérien et yoga pour enfants, dans une approche douce, consciente et accessible à tous.
Les séances intègrent alignement, respiration, équilibre et détente, pour développer la conscience corporelle, la souplesse et la présence à soi.
Ateliers mensuels, retraites et cours réguliers de yoga et mouvement, alliant bien-être, ancrage et connaissance de soi, dans un cadre naturel entre Ariège et Comminges.