Archives de l’étiquette : yoga

24-29 août 2025 : Stage d’été yoga Iyengar & yoga aérien – en Dordogne à l’Oasis de l’aube (24)

Séjour de 6 jours de yoga postural et yoga aérien dans une oasis en pleine nature.Dimanche 24 août (soir) au vendredi 29 août (après-midi) 2025 Évasion aérienne et ancrage par le yogaVenez découvrir le yoga aérien, une pratique sportive, ludique et relaxante… en apesanteur.La priorité lors des séances est le respect du corps et desLire la suite « 24-29 août 2025 : Stage d’été yoga Iyengar & yoga aérien – en Dordogne à l’Oasis de l’aube (24) »

3 – 8 août 2025 : Stage d’été à Manaska, Montbrun-Bocage (31)

Retraite de yoga au pied des PyrénéesSéjour de 5 jours: Le yoga Iyengar apporte souplesse et vitalité au corps, calme et clarté à l’esprit. L’enseignement est à la fois doux, précis, et tonique. La pratique permet de développer son ressenti corporel, afin de placer son corps harmonieusement dans les postures. De la part de monLire la suite « 3 – 8 août 2025 : Stage d’été à Manaska, Montbrun-Bocage (31) »

28 au 30 Janvier 2022 – Weekend de Yoga « la nature cyclique de la femme »

S’adapter à sa nature cyclique féminine  “Tout dans la nature est par essence cyclique : les saisons, le jour et la nuit, la course des astres, les cycles de la lune… Et nous, en tant qu’êtres humains, nous n’échappons pas à la règle. Les femmes en particulier sont confrontées à leur nature cyclique chaque mois.Lire la suite « 28 au 30 Janvier 2022 – Weekend de Yoga « la nature cyclique de la femme » »

26-27-28 Novembre 2021 – Stage « Winter Nourishment »

Une pratique réchauffant et réconfortant Les jours se raccourcissent, les températures baissent. Un retour vers l’intérieur. Je vous propose ce stage en début d’hiver dans un cadre cosy et chaleureux. La pratique sera adapté à ce changement de saison, où le corps demande d’être nourri, écouté, as besoin de repos, et bénéficie d’un renforcement duLire la suite « 26-27-28 Novembre 2021 – Stage « Winter Nourishment » »

8 Mars 2020 – Atelier « Yoga & stabilité »

Dimanche 8 mars 11H15 à 13H
Ancrage, enracinement: stabilité physique et mentale.
Nous allons faire une travail posturale dans lequel l’accent est mise sur les postures debout, qui favorisent la stabilité physique et mentale.

12 et 19 Janvier 2020 – Ateliers « Détox »

Deux matinées de yoga et de partage, de 9H à 13H avec une pause tisane/ gourmandise saine.
Lieu: Mouna Yoga, Saint-Cyprien, Toulouse