Archives de l’auteur : YaraYoga

5-6 Novembre 2022 – Weekend de Yoga Iyengar

Notre gîte « Le Liron » et situé face au chaîne des Pyrénées. On s’y sent « comme à la maison », c’est chaleureux et cosy. La salle de pratique possède un parquet en bois et des grandes baies vitrées. Le logement, une expérience insolite.Chacun est logé dans un des deux yourtes, chauffées avec un poêle à bois, et il yLire la suite « 5-6 Novembre 2022 – Weekend de Yoga Iyengar »

9-12 Juin 2022- Séjour de 3 jours « Yoga & Numerologie » dans les Landes

Nous, Floriane et Yara, t’invitons pour ce long weekend à la côte Landaise pour un séjour qui allie Yoga Iyengar et Numérologie Sacrée. Et si tu t’accordais ce temps pour toi? Pour te sentir en accord avec ton corps et à l’écoute de ton âme? CORPS │ Le yoga (avec Yara) permet de mieux connaîtreLire la suite « 9-12 Juin 2022- Séjour de 3 jours « Yoga & Numerologie » dans les Landes »

28 au 30 Janvier 2022 – Weekend de Yoga « la nature cyclique de la femme »

S’adapter à sa nature cyclique féminine  “Tout dans la nature est par essence cyclique : les saisons, le jour et la nuit, la course des astres, les cycles de la lune… Et nous, en tant qu’êtres humains, nous n’échappons pas à la règle. Les femmes en particulier sont confrontées à leur nature cyclique chaque mois.Lire la suite « 28 au 30 Janvier 2022 – Weekend de Yoga « la nature cyclique de la femme » »

26-27-28 Novembre 2021 – Stage « Winter Nourishment »

Une pratique réchauffant et réconfortant Les jours se raccourcissent, les températures baissent. Un retour vers l’intérieur. Je vous propose ce stage en début d’hiver dans un cadre cosy et chaleureux. La pratique sera adapté à ce changement de saison, où le corps demande d’être nourri, écouté, as besoin de repos, et bénéficie d’un renforcement duLire la suite « 26-27-28 Novembre 2021 – Stage « Winter Nourishment » »

18-19 Sept 2021 – Weekend de Yoga Iyengar, Ariège, Yara&Peio

Une immersion dans la pratique du yoga Iyengar Yara et Peio vous proposent ces deux jours de pratique dans un cadre calme au milieu de la nature. Une immersion dans la pratique du yoga, un recentrage, une remise en forme pour la rentrée. Le yoga Iyengar vise à rétablir l’harmonie du  corps et de l’esprit.Lire la suite « 18-19 Sept 2021 – Weekend de Yoga Iyengar, Ariège, Yara&Peio »

18-23 Juillet 2021- Stage de Yoga en Ariège, Yara&Peio

Thème du stage : Les postures inversées  Au cours de ce stage nous approfondirons la pratique des postures inversées. Bien sur nous explorerons les différentes familles d’asanas, organisées sous forme de séquence pour nous préparer à une pratique plus aisée des postures inversées. En Yoga Iyengar toute séance contient au moins une posture inversée, carLire la suite « 18-23 Juillet 2021- Stage de Yoga en Ariège, Yara&Peio »

5-6 Juin 2021 – Weekend de Yoga Iyengar

Enseignants: Peio & Yara Thème du stage : Le diaphragme  Notre corps, telle une éponge, absorbe nos émotions, nos conflits. Le diaphragme tout particulièrement est impacté par le stress, la fatigue, la tension nerveuse et l’agitation du mental. Un des effet direct du Hatha yoga consiste à ouvrir le corps et à le dénouer pourLire la suite « 5-6 Juin 2021 – Weekend de Yoga Iyengar »

1-5 Août 2021 – Stage d’été à Manaska

Yoga Retreat « Simplicité » – Immersion de 5 joursIyengar Yoga, Pranayama, Méditation active Déjà la 4ième année que nous venons à Manaska pour un stage de Yoga Iyengar. Ce lieu offre un espace pour se reconnecter à sa nature intérieure. Manaska est une ancienne ferme rénovée sur une propriété de 25 hectares de bois et deLire la suite « 1-5 Août 2021 – Stage d’été à Manaska »

13 dec 2020 – Stage Iyengar online

Dimanche 13 décembre de 10h à 12h30 je propose une pratique Iyengar en ligne, pour des pratiquants de tous niveaux.Nous travaillerons la stabilité, l’ancrage et la souplesse. Une pratique pour vous (ré-)aligner et pour faire le plein d’énergie. Idéalement, préparez: 1 tapis, 2 briques, 2 sangles, 1 bolster, 1 chaise, des couvertures de yoga etLire la suite « 13 dec 2020 – Stage Iyengar online »